Μέσα από μια ιστορία και αξιοποιώντας το Σημειωματάριο της Δύναμης , τα παιδιά συμμετέχοντας στο εργαστήρι θα ανακαλύψουν μια σειρά από σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες. Στόχος του εργαστηρίου είναι η ευαισθητοποίηση των παιδιών σε αυτές τις δεξιότητες και η κινητοποίηση τους να τις εξασκούν και να τις ενισχύουν, ενισχύοντας με αυτόν τον τρόπο την ψυχική ανθεκτικότητα τους.
Σε όλα τα παιδιά που θα παρευρεθούν θα διανεμηθεί δωρεάν το «Σημειωματάριο της Δύναμης» το οποίο έχει εκδοθεί από το Systemic Family Institute of Cyprus σε συνεργασία με την Εθνική Αρχή Στοιχημάτων.